Agenda
Tekenen en schilderen voor kinderen
Kom fijn werken met verschillende materialen zoals, potlood, houtskool, krijt, verf enz.
Leer gelijk verder over bijvoorbeeld Rembrandt, Vincent van Gogh, Cobra en allerlei kunstvormen.
Deze cursus is de MBRS (Mindfulness Based Stress Reduction) training zoals die is opgezet door Jon Kabat –Zin. Mindfulness is aandacht hebben voor wat er hier en nu is; open, mild, vriendelijk voor jezelf en niet oordelend. Bewust aanwezig zijn zonder dat je vanuit een automatisme op situaties reageert of blijft hangen in gedachten over verleden of toekomst. Mindfulness leert je om te gaan met de onvermijdelijke druk en uitdagingen van het leven. Het is een krachtig middel om vanuit rust en helderheid te handelen en zo bewuste keuzes te maken. Mindfulness is een vaardigheidstraining waarin verschillende meditatie -en bewegingsoefeningen worden aangeboden om onze opmerkzaamheid te trainen en te vergroten. De training traint onze geest tot meer rust en openheid. Tijdens de cursus komen onderwerpen aanbod zoals, lichaamsverkenning, stress, emoties, automatische piloot en omgaan met grenzen.
Deelnemers krijgen een werkmap uitgereikt. De kosten voor deze map bedragen 5 Euro. We verzoeken u om dit bedrag de eerste les aan de docent te voldoen.
In deze cursus is er de vrijheid naar eigen inzicht te werken met de docent als vraagbaak en tipgever.
Daarnaast draagt de docent onderwerpen aan die voor beginners een introductie in de schilderkunst vormen en voor de meer ervarenen ook een uitdaging zijn.
Open Atelier in ons gebouw aan de Irenelaan
Heb je altijd gedroomd van een eigen atelier maar is dit er nooit van gekomen? Of ben je een ‘zondagsschilder’ met behoefte aan inspiratie van collega’s? Wij geven je nu de kans om in onze fraaie locatie een droom te verwezenlijken.
Er kan ieder moment gestart worden met deelname, dus los van de hieronder genoemde data.
En een keertje proefdraaien is gratis en vrijblijvend.
Nadere informatie : rechts op meer informatie klikken en bij Maria Hulsebosch op mpchulsebosch@hotmail.com
Open Atelier in ons gebouw aan de Irenelaan
Heb je altijd gedroomd van een eigen atelier maar is dit er nooit van gekomen? Of ben je een ‘zondagsschilder’ met behoefte aan inspiratie van collega’s? Wij geven je nu de kans om in onze fraaie locatie een droom te verwezenlijken.
Er kan ieder moment gestart worden met deelname, dus los van de hieronder genoemde data.
En een keertje proefdraaien is gratis en vrijblijvend.
Nadere informatie : rechts op meer informatie klikken en bij Maria Hulsebosch op mpchulsebosch@hotmail.com
Gaat u een rondreis maken door Portugal? Wilt u op vakantie een praatje maken met de buren of de eigenaar van de camping ? Wilt u zich in een restaurant of in de winkel verstaanbaar maken? Gaat u emigreren naar een Portugees-talig land of vindt u Portugees gewoon een mooie taal? Kom dan kennismaken met het Portugees.
Klik voor meer informatie rechts boven het kaartje op het groengedrukte "Meer informatie"