Mindfulness
Mindfulness
Cursuscode: 182.200
Deze cursus is de MBRS (Mindfulness Based Stress Reduction) training zoals die is opgezet door Jon Kabat –Zin. Mindfulness is aandacht hebben voor wat er hier en nu is; open, mild, vriendelijk voor jezelf en niet oordelend.
Maandag 1 oktober 2018
8 lessen van 2 uur
Prijs: € 95,00
Mw. M (Mieke) Mulder
19:00 - 21:00
Locatie: Kulturele Raad
Mindfulness
Cursuscode: 191.200
Deze cursus is de MBRS (Mindfulness Based Stress Reduction) training zoals die is opgezet door Jon Kabat –Zin. Mindfulness is aandacht hebben voor wat er hier en nu is; open, mild, vriendelijk voor jezelf en niet oordelend.
Maandag 14 januari 2019
8 lessen van 2 uur
Prijs: € 95,00
Mw. M (Mieke) Mulder
19:00 - 21:00
Locatie: Kulturele Raad