Pilates

Pilates
Heb je ook zo’n zin om weer lekker met je lijf bezig te zijn, wel op een intensieve manier, maar niet met een hoge hartslag?  Op je eigen matje en op veilige afstand van je medesporters?

Dan is dit echt iets voor jou. Voor deze les vragen wij u makkelijk zittende kleding te dragen en een flesje water en een handdoek mee te nemen. De oefeningen worden zonder schoenen gedaan. 

Pilates
Heb je ook zo’n zin om weer lekker met je lijf bezig te zijn, wel op een intensieve manier, maar niet met een hoge hartslag?  Op je eigen matje en op veilige afstand van je medesporters?

Dan is dit echt iets voor jou. Voor deze les vragen wij u makkelijk zittende kleding te dragen en een flesje water en een handdoek mee te nemen. De oefeningen worden zonder schoenen gedaan.